加密恐慌指数回升至25，市场仍处于「极度恐慌」区间

加密货币恐慌与贪婪指数是市场情绪的一个量化指标，它通过综合多个维度的数据来试图捕捉投资者的集体心理状态。指数在0到100之间，数值越低代表市场越恐慌，越高则代表越贪婪。

从你提供的这些数据点来看，市场情绪呈现出明显的周期性波动。例如，指数在2024年底曾连续多日维持在90以上的“极度贪婪”状态，这通常发生在市场经历强劲上涨、FOMO（错失恐惧症）情绪弥漫的牛市阶段。与之形成鲜明对比的是，在2025年下半年至2026年初，指数反复在20多分的“极度恐慌”区间挣扎，甚至一度触及20的低点，这清晰地勾勒出了一段市场信心低迷、持续承压的熊市阶段。

这个指数的价值在于其多因子模型。它不仅仅看价格，而是结合了波动性、交易量、社交媒体情绪、市场调查、比特币主导地位和网络搜索趋势。这种设计旨在更全面地反映市场真实情绪，而非单一维度的表现。例如，剧烈的价格波动（波动性）和激增的交易量都可能加剧恐慌情绪；而社交媒体上的狂热讨论（热度）和大量的网络搜索（谷歌热词）则往往是贪婪的体现。

然而，作为一名从业者，我们必须清醒地认识到它的局限性。它是一个滞后指标，反映的是已经发生的市场行为和数据。它无法预测未来的价格走势，更像是一个市场温度的测量仪，而不是一个导航仪。历史数据多次表明，“极度贪婪”往往是市场阶段性顶部的信号，而“极度恐慌”则可能预示着市场底部的形成。但这并非绝对，市场情绪可以在极端区域持续很长时间。

因此，这个指数更实用的用法是作为辅助决策的工具之一，而不是唯一的依据。当指数进入极端区域时，它是一个强烈的警告信号，提示投资者应当保持警惕，审视自己的仓位和风险敞口，而不是盲目地追涨杀跌。理解市场情绪周期，并认识到群体心理往往在恐惧与贪婪之间摇摆，有助于培养逆向思维，在他人恐惧时保持理性，在他人贪婪时多一分谨慎。